Глід – користь і шкода для організму
Яку користь і шкоду для організму може принести глід. Як правильно застосовувати
Прекрасна рослина-стимулятор, другий за змістом пектину після яблука – це все про глід. Ця рослина застосовується при лікуванні багатьох захворювань. Використання плодів і листя глоду приносить відчутну користь організму, але дуже важливо дотримуватися дозування спиртової настоянки, щоб не завдати шкоди своєму організму.
Корисні властивості глоду
Зміст в них сапонінів, флавонідів, пектинів, фруктози, крохмалю, каротину, аскорбінової кислоти, вітамінів групи В, органічних кислот зумовлюють позитивну дію на організм людини.Корисні властивості глоду дозволяють включати його до складу комплексного лікування при захворюваннях серця, серцевої слабкості, аритмії серця, тахікардії і стенокардії, атеросклерозі.Глід сприяє зниженню збудливості центральної нервової системи, допомагає полегшити стан при головних болях, викликаних шийним остеохондрозом. Такий вплив рослини обумовлено його властивістю покращувати мозковий кровообіг.Вживання ягід глоду сприяє зниженню холестерину в крові, допомагає зняти фізичну і розумову втому.Властивості рослин дозволяють розділити їх на групи: одні проносять, інші скріплюють, треті підвищують тиск, четверті знижують. Глід же нормалізує артеріальний тиск, тому його застосування принесе користь, як при високому, так і низького тиску.Ще в XVI столітті глід використовували як в’яжучий засіб при лікуванні проносів і дизентерії. Минуло три століття: квітки і листя рослини стали застосовувати як кровоочисний засіб, а з XX століття ягоди і квітки глоду застосовують при лікуванні хвороб серця.Ліки, виготовлені з глоду, посилюють скорочення міокарда, при цьому зменшують його збудливість, сприяють посиленню кровообігу в вінцевих судинах і судинах мозку, підвищують чутливість серцевого м’яза до дії серцевих глікозидів, позбавляють від болю і дискомфорту в області серця.застосування глоду
При виконанні всіх рекомендованих дозувань користь препаратів з глоду очевидна.Прекрасні лікувальні властивості рослини дозволяють використовувати його в комплексній терапії лікування розладів серцевої діяльності, при клімактеричному синдромі, гіпертонії, захворювань нервової системи, при лікуванні гастриту, підвищеному газоутворення, діареї.В офіційній медицині використовують спиртову настойку і екстракти густий і рідкий з квіток і плодів глоду.У народній медицині також використовують квітки і плоди цієї рослини.Ягоди глоду використовують при:
- інфаркті;
- гіпертонії;
- атеросклерозі;
- стенокардії;
- Вікових серцевих порушеннях;
- мігрені;
- Головних болях;
- Нервовому перевтомі;
- безсонні;
- стресах;
- істеріях;
- епілепсії;
- Цукровому діабеті;
- Набряклості.
Плоди глоду також застосовують в кулінарії через дуже приємного їх смаку і корисних властивостей. Ягоди можна вживати у свіжому вигляді або готувати з них компоти, сиропи, варення, джеми, чаї. Борошно, отриману з висушених плодів, додають в випічку.Але не можна протягом дня вживати більше склянки цих ягід. Передозування загрожує різким зниженням тиску.Високий вміст пектину забезпечує організм антиоксидантну дію, допомагає виведенню з організму шлаків і токсинів.Кислоти в складі плодів, які надають омолоджуючий ефект на шкіру, дозволяють використовувати рослину в косметології.
Як і коли збирати глід на зиму
Заготовляють суцвіття і квітки глоду в період цвітіння рослини.Важливо не упустити момент: цвітіння триває всього від 3 до 5 діб. Для збору квіток потрібна суха погода. Сушать природним способом, зберігають в паперових пакетах.Заготівля на зиму плодів глоду відбувається восени, в період кінець вересня – початок жовтня. В цей час плоди зазвичай вже повністю визрівають. Зібрані ягоди миють, сушать в сушарці при температурі 40 градусів. Термін зберігання плодів становить кілька років.Рецепти лікарських настоїв з глоду
Настій з квіток рослини
3 столові ложки висушеної сировини заливають 0,5 літра кип’яченої гарячої води. Дають настоятися півгодини. Приймають по дві столові ложки через двадцять хвилин після їди тричі на день.Рецепт настою з ягід
Неповна склянка стиглих або сушених ягід рослини залийте літром окропу в термосі і дайте йому настоятися цілу ніч. Після проціджування, можна пити по третині склянки для лікування серцевої аритмії, стенокардії, для зняття нервового збудження і ін.Сушені плоди і квітки рослини використовують для приготування чаю.Чайна ложка плодів, столова ложка сушених листя чорної смородини, малини, вишні заливаються 300гр. крутого окропу, настоюють під закритою кришкою п’ятнадцять хвилин. Пити по 150гр два рази в день.Вживання такого чаю є потужним профілактичним засобом проти підвищеного тиску, головного болю, застуд.
Спиртова настоянка глоду
У домашніх умовах зовсім не складно приготувати лікувальну настоянку з плодів глоду самому. Стакан свіжих вимитих ягід глоду розімніть до стану пюре. Перекладіть в скляний посуд, залийте 250гр. спирту 70%. Щільно закрийте тару і приберіть в темне місце. Настоюйте протягом трьох тижнів, періодично помішуючи. Процідити через марлю. Готову настоянку зберігати в скляній тарі з темного скла. Добова норма по 30 крапель тричі на день. Зазвичай приймають настойку перед їжею.Настоянку використовують при лікуванні тахікардії, атеросклерозу, стенокардії, гіпертонії.Спиртова настоянка допомагає при ПМС, а також під час клімаксу, знімаючи відчуття напруги і стресу.При сильних стресах, безсонні змішують в рівних пропорціях настоянки глоду і валеріани. Приймають по тридцять крапель тричі на день.Цей же склад допомагає впоратися з набряками, знімає спазми судин, покращує роботу нирок.Профілактика серцевих захворювань
В якості профілактики хвороб серця п’ють настій з глоду і пустирника: візьміть по 1 ч ложці плодів глоду (можна брати і квіти) і висушених суцвіть пустирника і залийте їх склянкою окропу. Після години настоювання, процідіть і пийте по третині склянки за годину до кожної їжі.Але всі ці прекрасні лікувальні властивості глоду принесуть користь організму тільки в разі дотримання суворої дозування. Підвищення концентрації речовини в організмі викликає різке падіння тиску, нудоту, блювоту. І, звичайно, не можна використовувати лікарський засіб в якості алкогольного напою. Це може завдати сильної шкоди організму і в рідкісних випадках веде до прямої загрози життю.
Протипоказання до прийому
Увага! Тривалий безконтрольний прийом препаратів на основі глоду є причиною пригнічення нервової системи і зниження серцевого ритму. Застосування екстракту або настою глоду на голодний шлунок сприяє виникненню спазмів кишечника. Запивати плоди глоду водою не можна, щоб уникнути кишкових кольок.У період вагітності і лактації прийом глоду заборонений.При схильності до алергії починайте прийом препаратів з малих доз, контролюючи стан організму.Заборонено прийом глоду гіпотонікам. Ягоди глоду знижують тиск, тому у гіпотоніків може викликати різке погіршення самопочуття.Шкода може принести тільки передозування. Будьте уважні.Вживайте в розумних кількостях глід в свіжому вигляді і різних варіантах.Будьте здорові!Ягоди глоду – користь і шкода для організму
Глід здавна славиться своїми корисними якостями. Його застосовують в народному цілительстві, щоб впоратися із захворюваннями різної природи. Найчастіше з глоду готують відвари, настої і настойки, компреси, примочки. Все це стає можливим завдяки широкому спектру дії ягід. Сьогодні ми поговоримо про найцікавіше – користь і шкоду глоду.склад глоду
Ягоди накопичують більшу частину корисних речовин, які дозволять всім системам і органам людини правильно функціонувати.Так, глід багатий на вітамін К, токоферолом, вітаміном РР, аскорбінову кислоту, каротиноїди. У складі є також ацетилхолін і холін, антиоксиданти, біофлавоноїди.Плоди можуть похвалитися вмістом кверцетину, пектину, харчових волокон, природних сахаридов (зокрема фруктози). У глід є органічні кислоти, такі як лимонна і винна.У складі присутні сапоніни, дубильні речовини, ефірні олії, глікозиди, фітостерини, тритерпенові кислоти. З останніх має сенс виділити кратеговую, урсоловую, олеановую.Особливе місце відводиться мінеральних елементів. До їх числа можна віднести кобальт, калій, молібден, бор, алюміній, мідь, магній. Чи не обділений глід йодом, марганцем, кальцієм, залізом.Червоні стиглі ягідки славляться тим, що їх хімічний перелік речовин повністю сформований. Тому споживання глоду в їжу принесе неоціненну користь.Концентрація активних речовин в ягоді підвищена, глодом не можна зловживати. Досить одного неповного склянки на добу, щоб заповнити нестачу корисних ферментів.користь глоду
- Глід – це ягода для сердечників. Вхідні глікозиди надають відновлюючу дію на м’язові волокна.
- Також виявляється благотворний вплив на головний мозок. Глід стимулює нейрони, внаслідок чого поліпшується пам’ять, сприйняття, дрібна моторика, концентрація і інші не менш важливі функції.
Користь глоду для нервової системи
Глід для вагітних
- У відповідальний період майбутньої матері необхідно ретельно стежити за своїм харчуванням. Глід в цьому допоможе. Ягоди підсилюють приплив молока під час лактації, усувають гіркоту грудного зілля.
- Хоча медики не радять дівчатам в першому триместрі ласувати настоянками з ягід. Вони дозволені тільки в тому випадку, якщо потенційна шкода для малюка не перевищує видимої користі для матері.
- Вагітним дівчатам до прийому дозволено варення з глоду, джеми, компоти, відвари, чаї. Але вживання має строго дозувати, щоб не викликати алергії у малюка.
- Передозування глодом загрожує прискореним серцебиттям, підвищеним артеріальним і внутрічерепним тиском. При помірному прийомі очищаються судини, знижується набряклість і нормалізується артеріальний тиск.
Глід для дітей
- Червоні плоди рекомендовані до прийому дітьми, яким вже виповнилося 12 років. Пригощайте дитини двома-трьома плодами, щоб зняти сильну втомлюваність або, навпаки, збудливість.
- Якщо чадо страждає порушеним серцевим ритмом, впоратися з недугою допоможе відвар з глоду. Але його необхідно застосовувати після схвалення педіатра.
- Щоб дитина розвивалася повноцінно, йому необхідні всі вітаміни і мінеральні сполуки, які є в глід. Але користі вийде добитися тільки при помірному прийомі. Якщо педіатр заборонить ягоди, дотримуйтесь раді.
Глід при гіпертонії
Глід при гіпотонії
- При низькому тиску часто виникає запаморочення і слабкість. Люди, які страждають гіпотонією, погано переносять спекотні дні. Щоб поліпшити стан, досить підвищити свою активність.
- Також для поліпшення стану здоров’я рекомендується приймати настій на основі глоду. Для цього змішайте в ємності 15 гр. квіток і 30 гр. подрібнених ягід глоду. Залийте сировину 250 мл. гарячої води.
- Процідіть склад через 2-3 години. Випивайте по заваренной порції через 2 години після їжі. Настій не має конкретного курсу. Спирайтеся на власне самопочуття.
Глід при серцевій недостатності
шкода глоду
Навіть незважаючи на такий вражаючий список корисних якостей, глід здатний нашкодити.- Він знижує кров’яний тиск при частому вживанні. Ця якість може стати небезпечним для категорій осіб, у яких є схильність до гіпотонії.
- Тривалий і безконтрольний прийом негативно позначиться на роботі серця. Ви ризикуєте зіткнутися з підвищенням ритму, загостренням різних недуг, пов’язаних з головним м’язом.
- Якщо у вас виявлений гастрит на тлі підвищеної кислотності шлунка, від прийому ягід краще відмовитися. Замініть їх відварами і чаями, що не спровокують спазми і блювоту.
- З особливою обережністю глід споживається годують і вагітними жінками. Ягоди мають седативний ефект, який в окремих випадках погано відбивається на здоров’ї плоду.
Відео: користь глоду для організму
Відвар глоду: користь і протипоказання
Б ояришнік (латинське найменування – Crataégus), званий в народі також боярка або бариня-дерево, славиться корисними властивостями. Приготовлені на основі ягід і суцвіть кошти знімають нервову напругу, нормалізують артеріальний тиск, налагоджують нічний сон. Відвар глоду застосовується в гомеопатії та фітотерапії для боротьби з широким спектром захворювань. Рослина має мінімальну кількість протипоказань, не токсичне, при дотриманні дозувань не завдає шкоди організму.Користь бояришніковая відвару
Цілющі якості чагарнику пояснюються входять до складу плодів, листя і квітів біологічно активними речовинами. Для виготовлення лікарських засобів використовують криваво-червоний глід (на латині – Crataégus sanguínea), а також звичайний, пятіпестічний. До корисних властивостей відвару відносяться:Мікро- та макроелементи заповнюють дефіцит мінеральних речовин, підвищують рівень гемоглобіну, борються з онімінням кінцівок, пов’язаних з нестачею заліза. Високий вміст вітамінів піднімає рівень імунного захисту, перешкоджає застуд і вірусних захворювань в період епідемій. Правильне застосування відварів з ягід і квітів допоможе оздоровити організм і нормалізувати функціонування його систем.Показання до використання
Лікувальні властивості глоду визнані народної і офіційною медициною. Прийом коштів на його основі рекомендований при таких станах, як:- гіпертонія, перенесені інфаркти та інсульти, вікові зміни серця і судин;
- утворення атеросклеротичних бляшок;
- ішемія, стенокардія, ангіоневроз, тахікардія, вегето-судинна дистонія;
- варикозне розширення вен, тромбофлебіт;
- захворювання шлунка, дванадцятипалої кишки, гастрит;
- патології печінки, жовчного міхура, нирок;
- нервове напруження, стреси, безсоння;
- порушення в роботі щитовидної залози;
- клімактеричні ускладнення, запаморочення, залізодефіцитна анемія, зниження захисних сил організму після перенесених хвороб.
Протипоказання
Засоби з екстрактом глоду здатні приносити не тільки користь, але і шкоду організму, зокрема, це стосується безконтрольного прийому.Щоб уникнути побічних дій, небажано випивати відвари натщесерце: це загрожує нудотою, болями в шлунку, коліками, розладом кишечника. Перевищення дозувань і тривале вживання провокують порушення серцевого ритму, виражене зниження тиску, брадикардію. Не рекомендується вживати відвар в наступних випадках:Коли доза відвару становить понад 150 мл за 24 години, в ряді випадків відзначаються симптоми інтоксикації: слабкість, задишка, пітливість, запаморочення, спазми в кишечнику. Якщо після прийняття кошти спостерігаються погіршення самопочуття або ознаки алергії, лікування треба припинити.
Рекомендації з приготування
При стенокардії, легкого ступеня аритмії
Плоди подрібнюють, ст. ложку сировини заливають 200 мл окропу, ємність ставлять на слабкий вогонь на 20-25 хвилин, до випаровування ½ частини рідини. Після охолодження фільтрують. П’ють по 10 мл до їди. Дві ст. л. квіток і листя запарюють 2 склянками окропу, залишають на 2-3 години, проціджують через марлю або сито. Вживають 3 рази на добу по 50 мл. Курс лікування становить 21 день.При підвищеному тиску
При атеросклерозі, болях в серці
Велику ложку квітів заварюють 200 мл окропу, на водяній бані нагрівають 15 хвилин. Дають охолонути, фільтрують. Розбавляють водою 1 до 1. П’ють по 70 мл тричі на день перед їдою.При нервовому напруженні, стресах, припливах під час клімаксу
При патологіях щитовидної залози
По великій ложці суцвіть глоду і звіробою засипають в термос, заварюють 200 мл крутого окропу. Через 2 години проціджують, доводять об’єм до 1 літра. П’ють по 100 мл 3 рази на день протягом місяця.При вегетосудинної дистонії на тлі гіпотензії, задишки
Якщо рівень тиску низький, відвар з глоду і шипшини готують з узятих в рівних частинах ягід (або з розрахунку 1 до 2). Сім столових ложок суміші запарюють 2 літрами окропу, ємність закривають, загортають ковдрою, залишають на 24 години. Після фільтрації приймають по 200 мл тричі на добу. Шипшиновий напій в поєднанні з глодом зміцнює імунну захист людини, допомагає відновити сили після перенесених хвороб.Відвари приносять користь, і при відсутності протипоказань і дотриманні інструкцій нормалізують роботу серцево-судинної, нервової, ендокринної систем. На відміну від спиртової настоянки вони мають менше обмежень по прийому. Максимальна тривалість курсу лікування не перевищує місяця, після чого потрібно зробити двотижневу інтервал. За якою схемою і скільки часу вживати відвари, бажано узгодити з лікуючим лікарем.Користь і шкода від вживання глоду
Глід відноситься до високорослим чагарниках або невеликим деревам. Завдяки його красивому цвітінню і насиченого кольору ягід власники заміських будинків часто використовують цю рослину в декоративних цілях для пожвавлення екстер’єру. Але користь чагарнику виходить далеко за межі декоративності, а шкода – мінімальний.
Роль в народній медицині
А чи може ця рослина приносити шкоди організму? Існує ряд протипоказань до вживання плодів глоду. До них відносяться:- гіподинамія,
- захворювання нирок,
- вагітність (в індивідуальних випадках).
Використання для зміцнення серцевого м’яза
Рецепт стабілізуючого настою для серця: столову ложку квіток глоду слід залити однією склянкою води і дати напою настоятися протягом години. Вживати настій необхідно кожен раз перед їжею. Можна також одночасно приготувати декілька порцій відвару, але пам’ятайте, що при зберіганні в холодильнику він може простояти не більше 24 годин.Застосування в якості заспокійливого засобу
Відомо, що глід має седативний і заспокійливий ефектами, а тому відвар з плодів цієї рослини призводить до нормалізації сну і зміцненню нервової системи людини, а також сприяють поліпшенню стану гіпертоніків. Але людям з постійно низьким тиском варто відмовитися від вживання подібних засобів, оскільки вони можуть завдати шкоди організму. Якщо ж у вас немає подібних протипоказань, візьміть собі на замітку простий і незайманий заспокійливий відвар з глоду.Приготуйте для себе спеціальний трав’яний збір із засушених рослин, який може зберігатися досить довго (протягом декількох років). Сюди можуть входити не тільки квіти глоду, але і корінь валеріани та пустирника, звіробій, чебрець, м’ята, меліса, іван-чай та інші улюблені вами ароматні трави. Щоразу перед сном або в моменти нервового збудження таку суміш слід заварювати замість чаю.Рослина для нормалізації рівня цукру в крові
Для лікування початкових стадій діабету неможливо придумати кращого ліки, ніж здорова дієта, спортивний спосіб життя, а також настої з лікарських трав, що сприяють нормалізації обмінних речовин в організмі. Відвари з плодів глоду не принесуть шкоди діабетикові при відсутності протипоказань до вживання рослини, але проконсультуватися з лікарем перед прийомом ліків все-таки варто.Рецепт цілющого відвару при діабеті: візьміть по 10 грам ягід глоду, плодів шипшини і чорниці, а також 15 грам сушеного кореня цирконію. Перемішайте все і залийте окропом. Приймати такий відвар варто кожен раз безпосередньо перед їжею. Готувати настій у великих кількостях за один раз не варто, оскільки він може зберігатися не більше доби.Самостійний збір рослини
Пізньої весни починають розпускатися квіти глоду, і хоча в первозданному вигляді вони не вживаються в їжу, стверджують, що настої з цих плодів можуть бути навіть корисніше відварів з ягід. Але, приступаючи до збору таких кольорів, головне – знати міру. Слід все-таки залишити на кущі досить суцвіть, щоб восени мати можливість насолодитися смаком прекрасних ягід глоду.Заготівля глоду на зиму складається з трьох етапів:- На першій стадії потрібно акуратно зірвати або зрізати плоди.
- Далі слід покласти зібраний матеріал на папір і залишити його сушиться під сонцем. Можна також використовувати в цих цілях спеціальну сушарку для фруктів і ягід.
- Коли плоди висохнуть, потрібно пересипати їх в спеціально відведену посуд: скляні банки, контейнери або навіть мішки.